Con la stagione fredda, fare attività fisica non è da tutti, occorre una buona dose di buona volontà e tanta costanza ma se la stagione...

Ogni inizio anno è consueto accumulare buoni propositi per l' anno che verrà. Reduci dalle feste natalizie lo specchio ci rimanda...

L' autunno... periodo che ti abbraccia dopo le vacanze estive. Parte tutto da li, la scuola, il rientro a lavoro, il cambio d'armadio e...